The Three Treasures
少林三宝 · 禅武医
少林禅
静坐修身 · 直指人心 · 见性成佛
少林禅宗诞生于中国，已有1500年历史。北魏时，印度高僧菩提达摩航海来到中国，后至嵩山少林寺一带传法，在五乳峰天然石洞中面壁九年，创立了以「静坐修身、直指人心、见性成佛」为宗旨的佛教禅宗。
达摩主张「不立文字」，以「壁观」为修行之法，传「入道四行」：报怨行、随缘行、无所求行、称法行。禅是一种境界——彻底放下；禅是一种修身方法；禅是一种生活方式。
少林武
以动制静 · 动静结合 · 强身健体
少林寺僧长期静坐，肢体麻木、身体困倦。依「静极生动」的自然法则，采取「以动制静、动静结合」之法习武练功，久之形成集禅武于一体的独特功法——少林禅武，也称「少林功夫」「少林武功」。
有「天下武术出少林」之说，按类别分为徒手、器械两大类，按技法分为拳术、棍术、刀术、剑术、技击等几十种，套路数百个。
少林医
少林药局 · 点穴推拿 · 秘方济世
少林禅医在中华医学基础上形成，为适应僧人长期坐禅、治疗习武练功及参战致伤而逐渐确立。金代兴定年间（1217—1221），曹洞宗师万松行秀高足东林志隆出任少林寺住持，创立「少林药局」，奠定少林禅医基础。
此后寺僧将禅学思想融入治疗，形成独具少林特色的医疗体系。少林济世堂点穴推拿、少林秘方药酒、少林黑膏药、少林闪火疗法，普度众生，解除病痛。
